Жизненное Бессонница

Автор темы был в последний раз замечен 7 час(а/ов) назад
ой как сталкивался, если перестану принимать таблетки - могу и три дня без сна - и больше.
 
  • Like
  • Рукопожатие
Реакции: 1 users
  • Like
Реакции: 1 users
К сожалению сталкивалась. Много лет назад была депрессия и я перестала спать. Ужасное состояние и никакие "попей валерьяночки" не помогали. Психиатр выписывал антидепрессанты, снотворное и успокоительное
 
  • Like
  • Обнимашки
Реакции: 1 users
так ...простой рецепт: ставлю фильм и под него засыпаю...
Я в смены работала - утро, вечер, ночь. И от такого графика слегка сбивался режим сна и я после вечерней смены тоже себе фильм включала и засыпала (по телеку канал с фильмами Hallmark был) и я так к этому привыкла, что потом пришлось отучаться спать без телека.
 
  • Like
  • Обнимашки
Реакции: 1 users
Я пью снотворное, полтаблетки перед тем как ложиться. :yes3:
 
  • Like
  • Обнимашки
Реакции: 4 users
  • Like
  • Улыбка
Реакции: 1 users
  • Like
Реакции: 1 user
  • Улыбка
Реакции: 1 user
  • Обнимашки
Реакции: 1 user
  • Like
Реакции: 1 user
  • Хихикаю
Реакции: 1 user
  • Haha
  • Хихикаю
Реакции: 1 users
@Персефона, мне часто снится одно и то же, что хочу чтоб меня взяли обратно на тренировку, или что не успеваю по предметам, и мне даже не двойки - единицы ставят - за прогулы. незавершенные ситуации.
 
  • Like
Реакции: 1 user
  • Рукопожатие
Реакции: 1 user
Верх Низ