Эмоциональный интеллект: ключ к успеху в жизни и отношениях

[Leona]

О ты какая хитрая... это я тут один штоле на полном серьёзе обсуждаю всякую околонаучную ахинею с умным видом.

Даж не знаю шо сказать.....обнимаю)

 

[Leona]

по сравнению с кошкой или даже собакой - наш эмоциональный интеллект ниже плинтуса. кошки все знают, одни мы - слепые и глухие.

То, что кошки знают - это НЕ эмоциональный интеллект, это другое

 

[Кот]

это НЕ эмоциональный интеллект, это другое

Так в этой теме понятие "интеллект" вообще лишнее.

 

[Келия]

Так в этой теме понятие "интеллект" вообще лишнее.

сенсорика можно сказать, знания, полученные из таинственных источников.

 

[Кот]

знания, полученные из таинственных источников.

Да ну, нет тут ничего таинственного, это тебе не душа. Эмоциональная, чувственная сфера, нужна и важна, и человек может и должен её контролировать, интеллект нужен в т.ч. и для этого. А вот "эмоциональный интеллект" - это, по сути, просто набор слов.

 

[Leona]

сенсорика можно сказать, знания, полученные из таинственных источников.

да ничего таинственного...животная интуиция, помноженная на заложенные в животное программы

 

[Келия]

Да ну, нет тут ничего таинственного, это тебе не душа. Эмоциональная, чувственная сфера, нужна и важна, и человек может и должен её контролировать, интеллект нужен в т.ч. и для этого. А вот "эмоциональный интеллект" - это, по сути, просто набор слов.

в природе никто ее не контролирует. в ней есть частица Хаоса.

 

[Келия]

да ничего таинственного...животная интуиция, помноженная на заложенные в животное программы

взять кошек - они наполовину в Мире нави, обычный человек умирает в истерике, а кошка уже знает куда уйдет и делает это легко.

 

[Кот]

животная интуиция, помноженная на заложенные в животное программы

Но, некоторые животные всё же обучаемы, зачем лишать их хотя бы зачатков интеллекта. Это жестоко.

 

[Leona]

Да ну, нет тут ничего таинственного, это тебе не душа. Эмоциональная, чувственная сфера, нужна и важна, и человек может и должен её контролировать, интеллект нужен в т.ч. и для этого. А вот "эмоциональный интеллект" - это, по сути, просто набор слов.

Согласна.
Потому что определение эмоционального интеллекта звучит так (ну обощенно):
Эмоциональный интеллект (EQ) — это способность понимать свои и чужие эмоции, намерения, мотивацию и управлять ими для решения практических задач и улучшения качества общения.
Но, извините, "способность понимать" уже относится не к эмоциям, а к когнитивным способностм человека, а уж понимание намерений и мотивов, да ещё и управление ими (мля, управление чужими эмоциями и мотивами??!это ж хто такой умный таковое ващще придумал??) - так это вообще надо очень большим интеллектом обладать, причем своего рода социальным вместе с ментальными и адаптивными способностями, так и при чем тут эмоции вообще?

 

[Leona]

взять кошек - они наполовину в Мире нави, обычный человек умирает в истерике, а кошка уже знает куда уйдет и делает это легко.

Ой не тащщи сюда пожалуйста мистику....не та тема

 

[Leona]

Но, некоторые животные всё же обучаемы, зачем лишать их хотя бы зачатков интеллекта. Это жестоко.

А я не сказала что у животных нет интеллекта. Я отвечала на фразу о "мистически-таинственных" способностях кошки)
Интеллек у животных разумеется есть, но его нельзя назвать только и чисто эмоциональным.
Животные порой логичнее человека.

 

[Leona]

У меня собака порой умнее человека!!
и уже разговаривает))))правда, не на человеческом языке, но и не гавканьем)))

 

[Кот]

его нельзя назвать только и чисто эмоциональным.

Конечно. Особенно после того, как мы наконец-то выяснили, что эмоциональный интеллект существует только у некоторых эмоциональных психологов в голове.

 

[Nicole]

Потому что определение эмоционального интеллекта звучит так (ну обощенно):
Эмоциональный интеллект (EQ) — это способность понимать свои и чужие эмоции, намерения, мотивацию и управлять ими для решения практических задач и улучшения качества общения.

сорри...автор темы где?
вчера несколько хм...человек десантировались на форум...
сходу открыли каждый по теме...и слились, не поздороваясь...
такого не бывает с живыми людьми)

 

[Келия]

Ой не тащщи сюда пожалуйста мистику....не та тема

кошки легко уходят - и это факт.

 

[Leona]

сорри...автор темы где?
вчера несколько хм...человек десантировались на форум...
сходу открыли каждый по теме...и слились, не поздороваясь...
такого не бывает с живыми людьми)

Это да)

какие то боты?)

 

[Mggu]

В мире, где ценят академический интеллект (IQ), эмоциональный интеллект (EQ) остаётся самым решающим фактором в определении качества нашей жизни и профессионального успеха. Что такое эмоциональный интеллект? И почему он важнее таланта или диплома во многих случаях?

Пять составляющих эмоционального интеллекта

По мнению психолога Дэниела Гоулмана, эмоциональный интеллект состоит из пяти основных основ:

1. Самосознание
Способность распознавать свои эмоции и понимать их влияние на мысли и поведение. Обладающий самосознанием знает свои сильные и слабые стороны и не обманывается иллюзиями совершенства.

2. Саморегуляция
Управление импульсами и недопущение их влияния на решения. Саморегуляция означает остановиться на мгновение перед ответом, думать вместо того чтобы реагировать, выбирать осознанный ответ вместо импульсивной реакции.

3. Самомотивация
Внутренний драйвер, который побуждает к достижениям не ради внешних наград, а ради внутреннего удовлетворения. Люди с высокой самомотивацией более креативны и продуктивны.

4. Эмпатия
Понимание чувств других людей и забота о них. Эмпатия — это не слабость, а огромная социальная сила, строящая мосты доверия и разрешающая конфликты.

5. Социальные навыки
Построение здоровых отношений и управление ими с умом. Включает убеждение, лидерство, разрешение разногласий и командное сотрудничество.

Почему EQ важнее IQ?

· Люди с высоким эмоциональным интеллектом быстрее продвигаются по карьерной лестнице.
· Их браки и семейные отношения более стабильны и счастливы.
· У них лучше психологическое и физическое здоровье.
· Они воспринимают неудачу как возможность для обучения, а не как катастрофу.

Как развить свой эмоциональный интеллект?

· Практикуйте активное слушание: слушайте не перебивая и не готовя ответ.
· Записывайте свои эмоции: ежедневное ведение записей усиливает самосознание.
· Сделайте глубокий вдох: перед ответом в напряжённой ситуации сделайте 5 секунд для дыхания.
· Спросите себя: "Что на самом деле чувствует другой человек?"
· Научитесь искренне извиняться: признание ошибки — признак силы, а не слабости.

Итог

Эмоциональный интеллект — это не врождённая черта, а навык, который можно освоить и развить. Каждый день, когда вы тренируетесь понимать свои чувства и чувства других, вы становитесь лучшей версией себя. И каждые отношения, построенные на осознанности и эмпатии, навсегда меняют ваш мир.

В мире, где ценят академический интеллект (IQ), эмоциональный интеллект (EQ) остаётся самым решающим фактором в определении качества нашей жизни и профессионального успеха. Что такое эмоциональный интеллект? И почему он важнее таланта или диплома во многих случаях?

Пять составляющих эмоционального интеллекта

По мнению психолога Дэниела Гоулмана, эмоциональный интеллект состоит из пяти основных основ:

1. Самосознание
Способность распознавать свои эмоции и понимать их влияние на мысли и поведение. Обладающий самосознанием знает свои сильные и слабые стороны и не обманывается иллюзиями совершенства.

2. Саморегуляция
Управление импульсами и недопущение их влияния на решения. Саморегуляция означает остановиться на мгновение перед ответом, думать вместо того чтобы реагировать, выбирать осознанный ответ вместо импульсивной реакции.

3. Самомотивация
Внутренний драйвер, который побуждает к достижениям не ради внешних наград, а ради внутреннего удовлетворения. Люди с высокой самомотивацией более креативны и продуктивны.

4. Эмпатия
Понимание чувств других людей и забота о них. Эмпатия — это не слабость, а огромная социальная сила, строящая мосты доверия и разрешающая конфликты.

5. Социальные навыки
Построение здоровых отношений и управление ими с умом. Включает убеждение, лидерство, разрешение разногласий и командное сотрудничество.

Почему EQ важнее IQ?

· Люди с высоким эмоциональным интеллектом быстрее продвигаются по карьерной лестнице.
· Их браки и семейные отношения более стабильны и счастливы.
· У них лучше психологическое и физическое здоровье.
· Они воспринимают неудачу как возможность для обучения, а не как катастрофу.

Как развить свой эмоциональный интеллект?

· Практикуйте активное слушание: слушайте не перебивая и не готовя ответ.
· Записывайте свои эмоции: ежедневное ведение записей усиливает самосознание.
· Сделайте глубокий вдох: перед ответом в напряжённой ситуации сделайте 5 секунд для дыхания.
· Спросите себя: "Что на самом деле чувствует другой человек?"
· Научитесь искренне извиняться: признание ошибки — признак силы, а не слабости.

Итог

Эмоциональный интеллект — это не врождённая черта, а навык, который можно освоить и развить. Каждый день, когда вы тренируетесь понимать свои чувства и чувства других, вы становитесь лучшей версией себя. И каждые отношения, построенные на осознанности и эмпатии, навсегда меняют ваш мир.

Сейчас все так бежит с большой скоростью, что слышал что многие компании кдп на собеседование перешли на ии. Скоро от человека ничего не останется, поговорит балет не скем кроме как с самим собой и ии

 

[Кот]

поговорит балет не скем кроме как с самим собой и ии

От твоего т9 у любого ИИ микросхемы перемкнёт, понять тебя сможем только мы.

 

[Mggu]

От твоего т9 у любого ИИ микросхемы перемкнёт, понять тебя сможем только мы.

Правильно будет, поговорить будет не с кем )).