Обсуждение Фитнес

[Skitalets]

Ага, ещё и с техникой... Обалдеть.

Ну да Я как то в Окуловке решил на электричке путь сократить и через мост велик волок. Приподнять его не получилось Там же фоны эти все,штативы и много всего прочего А ехалось норм, особенно по тем горкам что с Окуловки начинаются В горку правда не так весело

 

[Flemming]

я купил велосипед для фитнеса (лёгкий, спортивный), но через пару лет понял, это не моё, продал.
Велосипед мало эффективен для фитнеса, требует бОльших затрат по времени для достижения равнозначного результата, например в сравнении с бегом. Велосипед хорош для покатушек или есть много времени и желание много ездить, тогда, да велик оно самое то.

 

[Skitalets]

я купил велосипед для фитнеса (лёгкий, спортивный), но через пару лет понял, это не моё, продал.
Велосипед мало эффективен для фитнеса, требует бОльших затрат по времени для достижения равнозначного результата, например в сравнении с бегом. Велосипед хорош для покатушек или есть много времени и желание много ездить, тогда, да велик оно самое то.

А я кайфовал всегда от покатушек

 

[Персефона]

Там же фоны эти все,штативы и много всего прочего А ехалось норм, особенно по тем горкам что с Окуловки начинаются В горку правда не так весело

И стойки для фонов?
Вспышки? Ой, жуть.

 

[Skitalets]

И стойки для фонов?
Вспышки? Ой, жуть.

Ну вес всегда был нормальный такой
Даже когда фотки развозил.Там пара коробок бумаги

 

[Персефона]

Ну вес всегда был нормальный такой
Даже когда фотки развозил.Там пара коробок бумаги

А ты сам печатал?

 

[Skitalets]

А ты сам печатал?

Печатала моя напарница, в Питере. Я только фоткал и доставлял готовые фотки. Обработкой даже занимался, когда совсем завал, а такое часто было, особенно перед НГ

 

[Flemming]

@Персефона,
на протяжении где-то 5 лет занятий фитнесом, понял, что сам фитнес должен быть как можно проще в плане разного рода спортивных снарядов, устройств и т.д. Если занятия дома, то стульчик, гантели, для пресса, мышц спины, рук, шей более чем достаточно, идеально иметь турник (и брусья), но это уже роскошь.
Бег вообще универсален до идеала, можно не обязательно бегать, можно ходить ускоряясь. Всё зависит от индивидуальных особенностей и здоровья и т.д.
Главное себя не перегружать и фитнес должен быть в радость, нужно хотеть заниматься этим, без принуждения.

 

[Skitalets]

А ты сам печатал?

Мы с Наташкой работали 50 на 50 по процентам. расход отдельно а доход пополам Ну и садику разумеется от 20 до 25 процентов

 

[Персефона]

Печатала моя напарница, в Питере. Я только фоткал и доставлял готовые фотки. Обработкой даже занимался, когда совсем завал, а такое часто было, особенно перед НГ

Она ретушью занималась, получается?

 

[Персефона]

Главное себя не перегружать и фитнес должен быть в радость, нужно хотеть заниматься этим, без принуждения.

Это самое сложное. Я не хочу
Но надо.

 

[Skitalets]

Она ретушью занималась, получается?

Да

 

[BESToLoch💚]

Почему? Спорт без тортика - самоистязание и мазохизм. Тортик без спорта - лишний вес и болячки. Жизнь без тортика - унылое и безрадостное существование. Значит тортик нужен! А значит нужен и спорт, как антибонус и контраст между хорошо и плохо. Логично же?

ну вот я не люблю сладкое...) Не вдохновит меня тортик

 

[Flemming]

Я не хочу

Но надо.

нет, не надо. Надо захотеть (пункт 1), тогда пункт 2 ("надо") отпадёт сам собой.

Фитнес начинается от мозга, пока себя заставляешь, толку не будет. Когда поймёшь, что это нужно для личного здоровья, тогда фитнес начёт приносить пользу. А заставлять, себе же во бред.

 

[Кот]

ну вот я не люблю сладкое

Тогда повесь вместо тортика что-нибудь жирное, солёное, острое, или копчёное. Какие проблемы?

 

[BESToLoch💚]

Был бы у меня тренажёр дома, я бы занималась с большим удовольствием. В зале на меня накатывает стыд.
Дома некуда ставить, увы.

У меня тоже мало места дома. Я купила не дорогую компактную бег.дорожку, места много не занимает, закатывается под кровать, или поставить ребром можно. И вот, то немного побегаю, то быстро похожу, шаги нахаживаю и тд. При этом смотрю сериальчики)

Правда сейчас немного выпала со спорта, меньше занимаюсь, дел много... Ну хоть не набираю, уже хорошо)

 

[BESToLoch💚]

Тогда повесь вместо тортика что-нибудь жирное, солёное, острое, или копчёное. Какие проблемы?

Ну не) А смысл тогда в чем, сбросить и тут же нажрать

 

[Кот]

А смысл тогда в чем, сбросить и тут же нажрать

А смысл в той моей цитате, которую ты привела в предыдущем сообщении.

 

[BESToLoch💚]

А смысл в той моей цитате, которую ты привела в предыдущем сообщении.

Не знаю прост домахалась