Вопрос Почему ночью мысли кажутся мрачнее?

[Персефона]

Я не знаю, замечали вы или нет, но у меня частенько получается так, что все драмы это исключительно про ночь.
Чем больше заполночь, тем ужаснее катастрофа. А утром смотришь, вроде ничего, вполне жить можно дальше.
Все сказанные и прочитанные слова, все накрученные мысли будто теряют свои устрашающие тени.

Так как же это работает? Почему ночью мысли кажутся мрачнее?

 

[BESToLoch💚]

Хм....У меня наоборот, ночью приходит куча идей, куча решений проблем. И вообще красочно мозг работает)

 

[memory]

@Персефона, я вообще ночью питаюсь, днем нравятся закрытые занавески. ночью меньше тревожность. может тебе ночь не нравится, так как сидишь без работы...кк ни странно боишься потерять работу.

 

[Персефона]

так как сидишь без работы...кк ни странно боишься потерять работу.

Это не про работу тема.

 

[Персефона]

Хм....У меня наоборот, ночью приходит куча идей, куча решений проблем. И вообще красочно мозг работает)

Это замечательно!

 

[BESToLoch💚]

Это замечательно!

я думаю просто у каждого свое время в сутках) Я вот утром всех и всё ненавижу, хочется наорать даже на табуретку. Но не ору) Знаю что через час и кружку кофе это пройдет. Поэтому просто молчу, ни с кем не говорю))
Спортом заниматься могу только вечером.
Засыпаю поздно очень.

 

[Скрип колеса]

@Персефона, ты слышала про "час совы"? Это время ночью (не помню точно в какое время), когда люди больше всего подвержены тревожным и суицидальным мыслям

 

[Персефона]

я думаю просто у каждого свое время в сутках) Я вот утром всех и всё ненавижу, хочется наорать даже на табуретку. Но не ору) Знаю что через час и кружку кофе это пройдет. Поэтому просто молчу, ни с кем не говорю))
Спортом заниматься могу только вечером.
Засыпаю поздно очень.

Да это немножко не ненависть.
Просто ночью вот так поговоришь с кем-нибудь и сидишь до утра, думаешь, какой ужас, как много лишнего ляпнул, что ж теперь будет... А утром просыпаешься, перечитываешь и ничего вроде особенно ужасного не видишь.

 

[Кот]

как же это работает? Почему ночью мысли кажутся мрачнее?

А шут их знает. Наверное этому есть какое-то научное объяснение, типа циркадных или биоритмов. Однозначно, что тут работает не только психика, но и физика. Опять же - чисто индивидуальные особенности каждого человека.

 

[memory]

А шут их знает. Наверное этому есть какое-то научное объяснение, типа циркадных или биоритмов. Однозначно, что тут работает не только психика, но и физика. Опять же - чисто индивидуальные особенности каждого человека.

а я думал ты ночное *жывотное*.

 

[BESToLoch💚]

Да это немножко не ненависть.

Это понятно)) Я как пример привела)

 

[Кот]

я думал ты ночное *жывотное*

Да, ночное. Я даже чувствую себя ночью лучше. Но тема же не об этом.

 

[Персефона]

А шут их знает. Наверное этому есть какое-то научное объяснение, типа циркадных или биоритмов. Однозначно, что тут работает не только психика, но и физика. Опять же - чисто индивидуальные особенности каждого человека.

Ну да, ночью надо спать, а не разговоры по душам разговаривать.

 

[Кот]

ночью надо спать, а не разговоры по душам разговаривать

И это мне пишет человек, с которым я регулярно общаюсь именно по ночам.

 

[Персефона]

И это мне пишет человек, с которым я регулярно общаюсь именно по ночам.

Солнце ты моё!
С тобой общаться - сплошное удовольствие.

 

[Visitor]

Я не знаю, замечали вы или нет, но у меня частенько получается так, что все драмы это исключительно про ночь.
Чем больше заполночь, тем ужаснее катастрофа. А утром смотришь, вроде ничего, вполне жить можно дальше.
Все сказанные и прочитанные слова, все накрученные мысли будто теряют свои устрашающие тени.
Посмотреть вложение 5959
Так как же это работает? Почему ночью мысли кажутся мрачнее?

Возможно, роль играет древняя память, что ночь опаснее дня. Кроме того, роль играет и разница в гормональном фоне- в пропорции мелатонин - кортизол и в снижении медиаторов хорошего настроения: серотонина и дофамина. Ну и усталость накопившияся за день оказывает влияние, разумеется .

 

[Кот]

роль играет древняя память, что ночь опаснее дня. Кроме того, роль играет и разница в гормональном фоне- в пропорции мелатонин - кортизол и в снижении медиаторов хорошего настроения: серотонина и дофамина. Ну и усталость накопившияся за день оказывает влияние, разумеется

Я ждал, что кто-нибудь зайдёт, и напишет все мои мысли на этот счёт, а мне останется только подписаться.

 

[Персефона]

Кроме того, роль играет и разница в гормональном фоне- в пропорции мелатонин - кортизол

А вот это интересно, это надо почитать.

 

[OnlyTouch]

Я не знаю, замечали вы или нет, но у меня частенько получается так, что все драмы это исключительно про ночь.
Чем больше заполночь, тем ужаснее катастрофа. А утром смотришь, вроде ничего, вполне жить можно дальше.
Все сказанные и прочитанные слова, все накрученные мысли будто теряют свои устрашающие тени.

Так как же это работает? Почему ночью мысли кажутся мрачнее?

У меня аналогично, ночью очень обостряется мировосприятие и я становлюсь крайне ранимой ... отчаянно хочется обижаться, жалеть себя и уходить куда-то нафиг, подальше от проблем...
Мне кажется ночью очень снижаются все пороги восприятия боли... и всё воспринимается очень болезненно. Наверное просто нервная система за день истощается и у неё банально не остаётся резервов...

 

[OnlyTouch]

Хм....У меня наоборот, ночью приходит куча идей, куча решений проблем. И вообще красочно мозг работает)

У меня тоже работает, но всё равно это происходит на каком-то надрыве эмоциональном...