Добро пожаловать на ibidem.ru!

Темы, сообщения и весь другой контент на нашем форуме доступны только нашим зарегистрированным участникам. Чтобы воспользоваться всеми возможностями, которые предлагает наше сообщество, вам необходимо войти в систему под своей учётной записью или зарегистрироваться.

После регистрации вы сможете просматривать весь контент, писать комментарии к темам и взаимодействовать с сообществом.

Пожалуйста, используя следующие кнопки, войдите или зарегистрируйтесь и присоединяйтесь к сообществу ibidem.ru.

Личная тема Практики телесные и не только

🕒 Автор темы был активен 3 час(а/ов) назад
Путь к своему телу для меня в какой-то момент стал приоритетным, потому что заземляться и жить в реальности я не особенно умею и люблю.
А без этого, как известно, счастливым не станешь.
Поэтому здесь я буду публиковать те практики, в основном телесные, которые я пробовала и мне они понравились и/или помогли.

Разумеется, нужно начать с истоков. Поэтому, первым спусковым крючком была книга Кларисса Пинкола Эстес "Бегущая с волками".
Там, помимо архетипов и очень ярких образов, были интересные мысли про тело (как их понимаю я). С этого всё и началось...

A6cWPcAeY-9Nii4lOS09NGBPmxeXyzd-KoWYp-PNWn9pBjSqdTAGmGz3wLloNFd2tnPZnWM2.webpDZcqWhiJyT6bHohEtsd8No2BEZmMirxrjvbQbMA8-dAjp0sqaSFA8sEtrH_I82qWGftRQG4t.webp
 
  • Обнимашки
  • Like
Реакции: 3 users
Путь к своему телу для меня в какой-то момент стал приоритетным, потому что заземляться и жить в реальности я не особенно умею и люблю.
А без этого, как известно, счастливым не станешь.
Поэтому здесь я буду публиковать те практики, в основном телесные, которые я пробовала и мне они понравились и/или помогли.

Разумеется, нужно начать с истоков. Поэтому, первым спусковым крючком была книга Кларисса Пинкола Эстес "Бегущая с волками".
Там, помимо архетипов и очень ярких образов, были интересные мысли про тело (как их понимаю я). С этого всё и началось...

Посмотреть вложение 510Посмотреть вложение 509
Я со своим телом... несколько фиговато обошелся :99e62: Дураку стеклянный... не надолго :dntknw-0: Сломал к чертям собачьим :don-t-mention-0:
 
Ещё я пыталась рисовать мандалы, у меня даже специальные шаблоны есть, но возможностей очень мало. Для этого всё таки нужны тишина, уединение и отсутствие чувства вины за то, что занят не тем, чем нужно, а тем, чем тебе хочется.

Посмотреть вложение 517
Посмотреть вложение 518

В общем-то, любое рисование мне нравится, но особенно вот такая затейливая техника
Посмотреть вложение 519
И зенарт...
Посмотреть вложение 520
Да, мне раскрашивание мандал очень помогает и укрепляет внутреннее спокойствие, у меня тоже куча раскрашек с самыми разными мандалами.
Иногда и сама их рисую.....
 
  • Рукопожатие
  • Like
Реакции: 1 users
  • Like
Реакции: 1 user
Громче музыка - меньше мыслей

Для просмотра этого контента нам потребуется Ваше согласие на установку сторонних файлов cookie.
Для получения подробной информации посетите страницу с информацией об использовании файлов cookie.
 
Верх Низ