Путь к своему телу для меня в какой-то момент стал приоритетным, потому что заземляться и жить в реальности я не особенно умею и люблю.
А без этого, как известно, счастливым не станешь.
Поэтому здесь я буду публиковать те практики, в основном телесные, которые я пробовала и мне они понравились и/или помогли.
Разумеется, нужно начать с истоков. Поэтому, первым спусковым крючком была книга Кларисса Пинкола Эстес "Бегущая с волками".
Там, помимо архетипов и очень ярких образов, были интересные мысли про тело (как их понимаю я). С этого всё и началось...
А без этого, как известно, счастливым не станешь.
Поэтому здесь я буду публиковать те практики, в основном телесные, которые я пробовала и мне они понравились и/или помогли.
Разумеется, нужно начать с истоков. Поэтому, первым спусковым крючком была книга Кларисса Пинкола Эстес "Бегущая с волками".
Там, помимо архетипов и очень ярких образов, были интересные мысли про тело (как их понимаю я). С этого всё и началось...
