Обсуждение Жить в моменте - как это?

[Персефона]

Иногда встречаю такую рекомендацию. Понимаю, что это что-то про заземление и погружение в происходящую реальность.
Но мне кажется маловыполнимой сама идея, ну потому что, а куда тогда деть мысли и весь тот свой пресловутый внутренний мир? Как быть с бесконечными рефлексиями?
А у вас получается?

 

[Skitalets]

Иногда встречаю такую рекомендацию. Понимаю, что это что-то про заземление и погружение в происходящую реальность.
Но мне кажется маловыполнимой сама идея, ну потому что, а куда тогда деть мысли и весь тот свой пресловутый внутренний мир? Как быть с бесконечными рефлексиями?
А у вас получается?

Мы всегда живём в прошлом, будущем или чёрт знает где ещё Чаще всего в вероятном будущем, а здесь и сейчас лишь гости и наблюдатели
иногда получается, но не часто

 

[Flemming]

Но мне кажется маловыполнимой сама идея

не все идеи выполнимы и не все идеи разумны.

 

[Персефона]

Мы всегда живём в прошлом, будущем

У меня в будущем живёт тревога, а в прошлом радостные воспоминания и лёгкие сожаления. А вот текущий момент мне всегда представляется диким стрессом.

 

[Персефона]

не все идеи выполнимы и не все идеи разумны.

Вообще об этом чаще психологи говорят, а они обычно предлагают всё таки разумные вещи.

 

[Степлер]

Иногда встречаю такую рекомендацию. Понимаю, что это что-то про заземление и погружение в происходящую реальность.
Но мне кажется маловыполнимой сама идея, ну потому что, а куда тогда деть мысли и весь тот свой пресловутый внутренний мир? Как быть с бесконечными рефлексиями?
А у вас получается?

Вот сейчас я одновременно:

- пью чай,
- ем бутерброд,
- отвечаю тебе в теме,
- думаю о дальнейшем развитии сюжета в новой сказке,
- побаливает спина, надо намазать лечебной мазью,
- краем глаза вижу, что за окошком происходит, прикидываю, идти ли потом гулять или ещё поспать.

А о том, что было со мной 20 лет тому назад или о том, что будет через 10 лет, я НЕ думаю и не рефлексирую.

 

[Селена]

Иногда встречаю такую рекомендацию. Понимаю, что это что-то про заземление и погружение в происходящую реальность.
Но мне кажется маловыполнимой сама идея, ну потому что, а куда тогда деть мысли и весь тот свой пресловутый внутренний мир? Как быть с бесконечными рефлексиями?
А у вас получается?

Я это понятие себе представляю, что жить в моменте - значит не думать о будущем, не строить каких-то далеко идущих планов, жить сегодняшним днём, по возможности наслаждаться каждым проживаемым мигом…

 

[Степлер]

А вот текущий момент мне всегда представляется диким стрессом.

Ты хотела бы уйти из него в приятное прошлое?

 

[Степлер]

наслаждаться каждым проживаемым мигом…

А если уж не наслаждаться, то хотя бы воспринимать его разумно.
Иногда там нечем наслаждаться, но приятно уже то, что жизнь продолжается.

 

[Skitalets]

У меня в будущем живёт тревога, а в прошлом радостные воспоминания и лёгкие сожаления. А вот текущий момент мне всегда представляется диким стрессом.

У меня и в прошлом может тревога поселиться
текущий момент бывает очень приятным, тогда в нём хочется задержаться. Но я не думаю что есть возможность всегда жить здесь и сейчас

 

[Степлер]

У меня и в прошлом может тревога поселиться
текущий момент бывает очень приятным, тогда в нём хочется задержаться. Но я не думаю что есть возможность всегда жить здесь и сейчас

Реально жить можно только здесь и сейчас.

В прошлом живёт наша память, а в будущем - наше воображение.
)))))

 

[Skitalets]

У меня в будущем живёт тревога, а в прошлом радостные воспоминания и лёгкие сожаления. А вот текущий момент мне всегда представляется диким стрессом.

Смотрела Мирного воина?

 

[Селена]

У меня в будущем живёт тревога,

У меня нередко такое из-за моего пессимизма…

 

[Степлер]

У меня нередко такое из-за моего пессимизма…

У меня - из-за мировых безобразий.

Но у меня не тревога, а самая обычная ярость. Что люди становятся всё дурее и дурее с каждым новым... ах, тут нельзя о политике!

 

[Кот]

А у вас получается?

В 90-ые отлично получалось, даже без усилий, само собой. Потому, что тогда будущего как бы не было. Есть сегодня - уже хорошо. А вот когда жизнь стала налаживаться, тогда появились мысли и планы на будущее. А рефлексии от этого вообще никак не зависят. Только рефлексируешь по другим поводам.

 

[Степлер]

Рефлексировать не умею, вспоминать что-то приятное - умею и иногда предаюсь этому занятию.

Особенно когда рассматриваю фотографии из прежних путешествий и думаю - здОрово, что я вот там и вон тут успела побывать, красоту такую повидать и сфотографировать её на память ))

 

[Персефона]

А о том, что было со мной 20 лет тому назад или о том, что будет через 10 лет, я НЕ думаю и не рефлексирую

талант, что тут скажешь

 

[Персефона]

Я это понятие себе представляю, что жить в моменте - значит не думать о будущем, не строить каких-то далеко идущих планов, жить сегодняшним днём, по возможности наслаждаться каждым проживаемым мигом…

то есть, быть бесконечно занятым и загруженным настолько, чтобы сил думать не оставалось?

 

[Персефона]

Ты хотела бы уйти из него в приятное прошлое?

я периодически так и делаю

 

[Персефона]

приятно уже то, что жизнь продолжается.

это факт